肠胃不好吃什么较养胃

花非花 · 发表于 2010-7-29 14:09:45

谢谢推荐！

普学 · 发表于 2010-8-4 13:57:57

每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。

星星相应 · 发表于 2010-8-19 17:27:32

、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐

小雨点 · 发表于 2010-9-26 20:17:35

每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。

明朗 · 发表于 2010-10-11 10:59:52

进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化；根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜；供给细软、粗纤维少的食物。

六和敬 · 发表于 2010-10-11 11:01:49

心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化；根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜；供给细软、粗纤维少的食物。

金根08 · 发表于 2010-10-12 16:09:56

非常感谢，非常受用。

自在 · 发表于 2010-10-12 16:25:15

进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化

自在 · 发表于 2010-10-12 16:26:20

烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

快乐 · 发表于 2010-10-12 17:12:28

每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。

快乐 · 发表于 2010-10-12 17:12:59

选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主。

快乐 · 发表于 2010-10-12 17:13:37

不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

快乐 · 发表于 2010-10-12 17:14:08

进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化。

净美 · 发表于 2010-11-5 17:21:49

非常感谢，十分受用。

净音 · 发表于 2010-11-10 22:48:31

每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐

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