为何比女人短命？看男人身体六大报废信号

问题一：冷天气里呼吸困难吗？

回答“否”，通过；回答“是”，警告。

已有研究发现，蔬菜吃得多的人心脏病的发病几率较低。

问题二：晚上经常起夜吗？

回答“否”，通过；回答“是”，警告。

问题三：是否有尴尬的瘙痒？

回答“否”，通过；回答“是”，警告。

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问题四：经常大量出汗吗？

回答“否”，通过；回答“是”，警告。

问题五：肠道经常胀气？

回答“否”通过；回答“是”警告。

最有效科学的排毒方式是从生活习惯开始，养成“三多”的习惯，即多运动、多饮水、多吃粗纤维食物。

问题六：是否失去一种感官功能？

回答“否”，通过；回答“是”，警告。

如果在寒冷天气、吃饱后或体力消耗大时，都感觉呼吸困难及胸口疼痛和发紧，可能是动脉变窄而发出的警报。

男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。

每天保证8杯水，因为纤维素需与肠道内的水分共同发挥作用；

低聚糖食物可促进肠道内有益菌生长，这类食物因此被称为“结肠食物”。含有低聚糖较多的食物有大豆及其制品、蒜、葱头、芦笋、谷物。

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如果又经常无缘由的易怒、失控，并伴有挥之不去的头痛，这可能是某种良性病变、脑血管出血或者脑肿瘤。

应对：综合各种症状来确诊，持续头痛也可能是眼疾或者高血压所致。

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